Prirodni izvori cinka za zdrav imunitet

8896

Zdrav imunitet vam je neophodan tokom zimskih meseci kada vladaju virusi. Možete ga ojačati cinkom i to prirodnim putem.  Kada su  hranljive mater...

Pasulj snižava loš holesterol

8835

Iako mnogi smatraju pasulj skromnim jelom, nauka je dokazala suprotno. Ova zrna mogu da poboljšaju zdravlje srca i smanje rizik od određenioh vrsta...

Hrana koja može poboljšati plodnost

8134

Može li konzumiranje određene hrane zaista poboljšati plodnost? Odgovor je da. Zato proverite o kojim namirnicama je reč. Važno je zapamtiti da ne...

7 NAJBOLJIH NAMIRNICA ZA MUŠKARCE STARIJE OD 50 GODINA

801

Ako želite da saznate kako da posete lekaru svedete na minimum, zavirite u svoju kuhinju Otkrijte sedam najboljih namirnica koje muškarci starij...

INTOLERANCIJA NA LAKTOZU: 9 NAČINA DA NADOKNADITE KALCIJUM

1118

Ovaj mineral je važan za kosti, mišiće, zube, kao i za mnoge metabiličke fuknkcije   Intolerancija na laktozu je česta pojava. To znači ...

8 ZDRAVIH MASTI KOJE MORATE UKLJUČITI U ISHRANU

1311

One su neophodne za dobar metabolizam i imunitet, a mi vam otrkivamo prirodne izvore   Za dobro zdravlje i dugovečnost neka se na vašem j...

KAD VAM HRANA TEŠKO PADA NA STOMAK

2109

Osobe koje inače imaju problem sa varenjem i probavom treba da povedu računa o izboru hrane, ali da sprovedu još neke korisne savete i životne navi...

KOLIKI JE ROK TRAJANJA KONZERVI?

2181

Koju  konzerviranu namirnicu možete jesti i posle 30 godina   Konzervirana hrana je odlična za pripremu brzih jela ili u nedostatku vre...

KOLIKI JE ROK TRAJANJA KONZERVI?

2309

Koju  konzerviranu namirnicu možete jesti i posle 30 godina   Konzervirana hrana je odlična za pripremu brzih jela ili u nedostatku vre...

KOLIKI JE ROK TRAJANJA KONZERVI?

2619

Koju  konzerviranu namirnicu možete jesti i posle 30 godina   Konzervirana hrana je odlična za pripremu brzih jela ili u nedostatku vre...

KOLIKI JE ROK TRAJANJA KONZERVI?

3336

Koju  konzerviranu namirnicu možete jesti i posle 30 godina   Konzervirana hrana je odlična za pripremu brzih jela ili u nedostatku vre...

KOLIKI JE ROK TRAJANJA KONZERVI?

5745

Koju  konzerviranu namirnicu možete jesti i posle 30 godina   Konzervirana hrana je odlična za pripremu brzih jela ili u nedostatku vre...

DESET JEFTINIH A ZDRAVIH IZVORA PROTEINA

2509

Ovih deset namirnica, ako ih redovno unosite, obezbediće organizmu potrebne količine belančevina   Minimalni preporučeni dnevni unos protein...

PASULJ ZA BADNJI DAN: TRI RECEPTA

3456

Neobične varijante poznatih posnih recepata Prebranac sa ribom Potrebno je: 400 gr. pasulja belog,  400 gr. crnog luka suvi biljni začin,...

KAKO DA NAPRAVITE ČUVENI ČORBASTI PASULJ PO RECEPTU IZ JNA?

3654

 Donosimo vam predlog za ručak i recept kome se mogu dodati dimljeno meso, kobasice, slanina… Jedno od mitskih jela u Jugoslaviji bio ...

KAKO DA BRŽE SKUVATE PASULJ

5855

Dva trika koja morate da znate  Pasulj je mnogima omiljeno jelo, ali je za njegovu termičku obradu nekada potrebno i previše vremena. Postoj...

ZAŠTO JE DOBRO DA UZ PASULJ JEDETE PARADAJZ

6201

Idealne kombinacije hrane (drugi deo)    Nekada i najbolje namirnice ne vrede same po sebi, jer bez odgovarajuće kombinacije nisu u sta...