Sprečite osteoporozu: Evo kako da pripremite napitke bogatim kalcijumom
Da li biste želeli da naučite kako da pripremite kućni lek bogat kalcijumom kako biste sprečili osteoporozu? U tom slučaju nastavite da čitate ka...
Da li biste želeli da naučite kako da pripremite kućni lek bogat kalcijumom kako biste sprečili osteoporozu? U tom slučaju nastavite da čitate ka...
Starija populacija ima veći rizik od ovog medicinskog staja koje slabi kosti. Zato je važno da se dobro informišete o osteoporozi, kako biste mogli...
Mangan je važan mineral u tragovima potreban za mnoge vitalne funkcije, uključujući apsorpciju hranljivih materija, formiranju vezivnog tkiva i ko...
Avokado je u poslednje vreme stekao veliku popularnost kao zdravo voće. Prepuno vitamina i minerala, ono takođe može da doprinese zdravlju kostiju ...
Ovo su 8 minerala i vitamina koji su neophodni jake kosti kada je osteoporoza u pitanju. Saznajte koja hrana je prirodni izvor Mnogo toga doprin...
Ukoliko ste često prehlađeni, imate infekcije ili ste neraspoloženi, verovatno je u pitanju deficit ovog vitamina Nedostatak vitamina D n...
FEMISAN B kapi su prirodna formula namenjena ženama u perimenopauzi i menopauzi. Koriste se kao dodatak ishrani na bazi mešavine biljnih ekstrakata...
Skupe super namirnice zamenite paradajzom, krompirom, višnjama i belim lukom Smatra se da su neke namirnice zdravije od drugih. jer imaju vi...
Glumica Nada Roko sirovu ishranu počela je da testira kada joj je dijagnostikovana osteoporoza Kad se suočimo sa bilo kojom bolešću, treba os...
Prirodan način da ublažite tegobe menopauze Fitoestrogeni su jedinjenja koja se prirodno nalaze u biljkama. Ako jedemo voće, povrće, mahunarke i n...
Svetski dan osteoporoze odlična je prilika i da promenite loše navike. U ishranu ubacite čija semenke, jogurt, kelj, sardine, pomorandže... Sardin...