Jedinjenje koje se nalazi u kafi može poboljšati zdravlje i funkciju mišića tokom starenja
Sarkopenija predstavlja gubitak skeletnih mišića koji se javlja prirodno kako starimo. Nedavna studija je otkrila da određeno jedinjenje u kafi mo...
Jutarnji ritual: 6 načina na koji kafa može ubrzati metabolizam
Ona je za mnoge više od samo jutarnjeg rituala: to je napitak koji budi telo i um iz sna. Kafa može da ubrza metabolizam i donese nalet energije za...
Da li je kafa dobra za vas? Zdravstvene koristi, nedostaci i još mnogo toga
U nekim slučajevima, kafa može biti dobra za zdravlje, jer može ponuditi prednosti poput smanjenja rizika od dijabetesa tipa 2 i pomoći ljudima da...
Nealkoholna masna bolest jetre: Saznajte kako da držite simptome pod kontrolom
Nealkoholna masna bolest jetre je uzrokovana nagomilavanjem masti u jetri. Ne postoje lekovi za lečenje ovog stanja, tako da su ishrana i promene n...
JUTARNJI NAPICI ZA MRŠAVLJENJE BOLJI OD KAFE
Kafa nije baš najzdraviji način da započnete jutro. Pogledajte alternativne mogućnosti koje će vam doneti i druge benefite Ovi jutarnj...
5 namirnica koje nisu dobre za doručak
Stručnjaci objašnjavaju zašto s ovom hranom nikada ne treba započinjati dan. Doručak je najvažniji obrok u toku dana, zato bi trebalo povesti ra...
NAPRAVITE PRIRODNE FARBE ZA KOSU
Ako želite da farbate kosu, a da ne koristite hemikalije onda je ovo pravo rešenje Prirodne farbe za kosu napravljeni su od biljnih sasto...
UKLONITE ZADAH OD ALKOHOLA
Pojedini čajevi, žvakaće gume i listovi nane su samo neki od predloga za uklanjanje neugodnog zadaha Ako ste se ikada probudili sa mamurl...
POBEDITE LETARGIJU NA JEDNOSTAVNE NAČINE
Ona može da bude iscrpljujuća – preuzmite nešto da biste uživali u ispunjenijem životu Svi se s vremena na vreme upustimo u ltargij...
HRANA KOJA SLABI IMUNITET
Prema savetu stručnjaka trebalo bi da izbegavate ovih pet vrsta namirnica Hrana nam omogućuje energiju bez kojih ne možemo da funkcioni...
8 NAJBOLJIH NAPITAKA ZA MRŠAVLJENJE
Oni poboljšavajući metabolizam donose mnoge zdravstvene benefite uključujući i gubitak težine Pokazalo se da napici poput zelenog...
DIJETA NE DELUJE? MOŽDA JE KRIVAC OVAJ MALI RITUAL
Pridržavate se restriktivnog režima ishrane, ali se niste odrekli ispijanja prve jutarnje kafe Ispijanje prve jutarnje kafe je pravo...
PET DOBRIH NAVIKA KOJE UBRZAVAJU METABOLIZAM
Doručak, ljuta hrana, kofein, zeleni čaj i vežbanje put su do sagorevanja masnih naslaga Genetika i godine u velikoj meri utiču na naš metabolizam...
STOP ZA NIZAK KRVNI PRITISAK
Umor, poremećaj sna, vrtoglavica, malaksalost, nesvestica, umor, aritimija, preterano znojenje neki su od simptoma niskog pritiska Nizak krvni pri...
RAZBUDITE SE BEZ KAFE
Postoje namirnice koje podižu energiju a ne sadrže kofein Prva stvar koju mnogi od nas ujutru urade, nakon što se umiju i operu zube, jest...
ESPRESO: PREDNOSTI I MANE
Espreso sadrži organska jedinjenja diterpene, koji kod nekih osoba mogu negativno uticati na rad srca Espreso sadrži organska jedinjenja diterpene...
OPORAVITE UVELE BILJKE
Dovoljna su samo tri sastojka koja uvek imate u kuhinji Svakome se nekada dogodilo, pogotovo u vreme godišnjih odmora, da su biljke po...
GASTROENTEROLOG UPOZORAVA: KOMBINACIJA TRI NAMIRNICE UBIJA ŽELUDAC
Gastroenterolog Nurija Dijanova tvrdi da ne smemo da mešamo kafu, čokoladu i alkohol Gastroenterolog, nutricionista Nur...
AKO U KAFU DODAJETE ŠEĆER, EVO ŠTA BI TREBALO DA URADITE ODMAH
Da li ste u riziku ako pijete zašećerenu kafu? Ukoliko volite da pijete slatku kafu, sigurno vam je član porodice, prijatelj i...
UBACITE VITAMINE I MINERALE U KAFU
Postoji način da se kafa obogati vitaminima, antioksidansima i hranljivim materijama i da tako dobijemo „miks” uživanja i zdravlja. Pre...
Loading ...