Lekovito bilje
  • Novi broj
  • Novosti
  • Fitoterapija
  • Biljka meseca
  • Intervju
  • Mala kućna apoteka
  • LB Jelovnik
  • Saveti
Biljka meseca
GLOG NIJE DOBAR SAMO ZA SRCE VEĆ I...
RASTAVIĆ SPREČAVA OSTEOPOROZU
Ašvaganda ubrzava štitnjaču i jača libido
Bagrem jača pluća i suzbija reumu
Komorač čisti jetru i podstiče mršavljenje
Ruzmarin za bolje rasploženje i zdrave zglobove
Bela rada je lekovita: Suzbija reumu i temperaturu
Srdačica: Snižava pritisak i reguliše štitnjaču
Gljiva čaga pomoći će vam da doživite stotu
Lovorov list: I ne znate koliko je lekovit

Lekovito bilje

  • Novi broj
  • Novosti
  • Fitoterapija
  • Biljka meseca
  • Intervju
  • Mala kućna apoteka
  • LB Jelovnik
  • Saveti
Saveti

Kako se osloboditi zavisnosti od šećera

Ako bez slatkiša ne možete zamisliti dan, vreme je da se uhvatite ukoštac s problemom. Nije lako, ali sledeći saveti mogu i te kako pomoći.

1 Koliko god to bilo teško, prestanite da jedete slatkiše i pijete sokove bar nekoliko dana. Naime, čim unesete i minimalne količine šećera u organizam – javiće se glad za slatkim.

2 Sklonite sve slatkiše iz vidokruga, jer teško da ćete uspeti da se oduprete iskušenju.

3 Ako jedete slatkiše iz dosade ili zato što vas to smiruje, pokušajte da mozak zabavite nečim drugim što nema nikakve veze sa hranom.

4 Postepeno zamenjujte namirnice koje sadrže šećer nekim drugim. Ako ste pili industrijske sokove, zamenite ih smutijima ili limunadom zaslađenom medom umesto šećera.

5 Izbegavajte veštačke zaslađivače, jer su neki od njih štetniji od samog šećera. Čitajte deklaracije na proizvodima.

Nakon dva meseca izbegavanja slatkiša, vi nemate potrebu za njima, ta zavisnost je anulirana. Ostaje vam sećanje na slatko, ali ono vam više ne predstavlja zadovoljstvo.

 

JOŠ SAVETA NAĆI ĆETE U NOVOM BROJU MAGAZINA LEKOVITO BILJE!

PRATITE NAS I NA FACEBOOKU: https://www.facebook.com/Lekovito-bilje

STARE BROJEVE POTRAŽITE NA SAJTU novinarnica.net

Kako se osloboditi zavisnosti od šećera was last modified: December 24th, 2020 by Aleksandra Dudvarski
šećer i zdravljezavisnost od šećera
0 comment
1
Facebook Twitter Google + Pinterest
previous post
Počinje sezona alergije na ambroziju
next post
Kako jesen utiče na zdravlje

Pogledajte obavezno i ovo

Znate li kako se pravilno skuplja, skladišti...

Staračke pege i fleke: Kako ukloniti

Kako se leči trovanje hranom

Koliko su opasni kozmetički preparati koje svakodnevno...

Kako da smršate bez rigoroznih dijeta

Kućnim biljem eliminišite toksine iz doma

Stres i nervoza: Popijte čaj umesto sedativa

Koliko su opasne veštačke prehrambene boje i...

Zeolit: Efikasan čistač organizma

Biljne kupke za zdrava i lepa stopala


MAGIČNA ZONA

Astro zona 385

Astro zona 385

MOĆNE BAJALICE PROTIV NARKOTIKA

MOĆNE BAJALICE PROTIV NARKOTIKA

MESEČEVI OBREDI ZA BLISTAV IZGLED

MESEČEVI OBREDI ZA BLISTAV IZGLED

ZAŠTO JE DOBRO OBAJATI NOVČANICE

ZAŠTO JE DOBRO OBAJATI NOVČANICE

NEKA SE VANBRAČNA ZAJEDNICA PRETVORI U BRAK

NEKA SE VANBRAČNA ZAJEDNICA PRETVORI U BRAK

MAGIČNO ČIŠĆENJE KUĆE POSLE SVAĐE I BOLESTI

MAGIČNO ČIŠĆENJE KUĆE POSLE SVAĐE I BOLESTI

IDEJE ZA VAŠU BAŠTU ILI VRT!

Najbolji izbor za vaše bilje

Najbolji izbor za vaše bilje

Sve za vašu baštu

Sve za vašu baštu

PRIRODNI KAMEN KAO NEIZOSTAVNI ELEMENT UREĐENJA PROSTORA

PRIRODNI KAMEN KAO NEIZOSTAVNI ELEMENT UREĐENJA PROSTORA

Leave a Comment Cancel Reply

Potražite na kioscima

Oglašivači

Najnovije na sajtu

  • Semenke kima sprečavaju nadutost i gasove

  • Ateroskleroza: Žele od hibiskusa čisti krvne sudove

  • VAGINALNA SUVOĆA: NOĆNA MORA ŽENA U MENOPAUZI

  • GLOG NIJE DOBAR SAMO ZA SRCE VEĆ I ZA NERVE

  • Zamrznite lekovito bilje

  • Masaža stopala ublažava bol i snižava pritisak

  • Malteks treba da jedu malokrvne osobe

  • DA BUDEŠ LEPA KAO MAJSKA RUŽA

  • Napravite sami sredstva za kućnu higijenu

  • RASTAVIĆ SPREČAVA OSTEOPOROZU

Biljka nedelje

  • GLOG NIJE DOBAR SAMO ZA SRCE...

  • RASTAVIĆ SPREČAVA OSTEOPOROZU

  • Ašvaganda ubrzava štitnjaču i jača libido

  • Bagrem jača pluća i suzbija reumu

  • Komorač čisti jetru i podstiče mršavljenje

Najpopularnije na sajtu!

  • Travke ublažavaju KOLITIS

  • Šta jesti nakon operacije?

  • Ateromi i masno tkivo: Umesto operacije, izlečite se biljkama!

  • Melemom od vučjeg korena, dobričice i bokvice zaustavila sam multiplu sklerozu!

  • Najbolja prirodna terapija raka debelog creva

  • Facebook
  • RSS
Footer Logo
  • Uslovi korišćenja

@2023 - lekovito bilje. All Right Reserved.


Back To Top