Lekovito bilje
  • Novi broj
  • Novosti
  • Fitoterapija
  • Biljka meseca
  • Intervju
  • Mala kućna apoteka
  • LB Jelovnik
  • Saveti
Biljka meseca
GLOG NIJE DOBAR SAMO ZA SRCE VEĆ I...
RASTAVIĆ SPREČAVA OSTEOPOROZU
Ašvaganda ubrzava štitnjaču i jača libido
Bagrem jača pluća i suzbija reumu
Komorač čisti jetru i podstiče mršavljenje
Ruzmarin za bolje rasploženje i zdrave zglobove
Bela rada je lekovita: Suzbija reumu i temperaturu
Srdačica: Snižava pritisak i reguliše štitnjaču
Gljiva čaga pomoći će vam da doživite stotu
Lovorov list: I ne znate koliko je lekovit

Lekovito bilje

  • Novi broj
  • Novosti
  • Fitoterapija
  • Biljka meseca
  • Intervju
  • Mala kućna apoteka
  • LB Jelovnik
  • Saveti
Saveti

Bolesti modernog doba: Pobedite stres!

Problemi sa kojima se svakodnevno suočavamo i te kako ugrožavaju naše zdravlje, pa je veoma važno pronaći adekvatan ”izduvni ventil”. Verovatno ne postoji osoba koja ne živi ”pod pritiskom”. Ukoliko su stresne situacije svakodnevna pojava, mogu ozbiljno ugroziti zdravlje, a neki od simptoma jesu glavobolja, nesanica, nervoza, probavne tegobe, povišen krvni pritisak, pojačan apetit, smanjena radna sposobnost... U suštini, stres je odgovor organizma na nešto što se doživljava kao napad ili pritisak, a uzrokuje ga širok spektar raznih situacija, od porodičnih svađa, preko otkaza ili razvoda, no najtežim se smatra smrt bliskog člana porodice. Stres je, u stvari, alarm za deo mozga – hipotalamus, koji preko svojih posrednika šalje poruku hipofizi da ubrza produkciju hormona koji pojačavaju rad drugih endokrinih žlezda. Aktiviranjem hipofize i nadbubrežne žlezde pojačano se proizvode hormoni stresa kortizol i adrenalin, dok se pokretanjem hipofize i štitne žlezde stvara više tiroidnih hormona. Stimulacija hipofize utiče i na rad polnih žlezda i remeti se lučenje estrogena i testosterona.

STRES TEST

Reakcije organizma
Naučnici su uspeli da utvrde kako pojedini sistemi organa reaguju na stresne situacije, što može biti putokaz
za izbor konkretne terapije koja će sprečiti ozbiljnije zdravstvene tegobe.
Kada smo pod stresom, simpatički nervni sistem stimuliše nadbubrežnu žlezdu, koja onda proizvodi hormone epinefrin (adrenalin) i kortizol. Konstantno visok nivo ovih hormona utiče na pamćenje i sposobnost učenja i povećati sklonost ka depresivnim raspoloženjima.

Pomoć iz prirode
Nana, kamilica i matičnjak
Pomešati po kašiku sitno iseckanog lista nane, cveta kamilice i lista matičnjaka izručiti u 7 dl ključale vode. Poklopiti i ostaviti da odstoji dva sata, a zatim procediti, zasladiti medom i piti po 2 dl pre doručka, ručka i večere. 
Peršun i bosiljak

Pomešati po kašiku sitno iseckanog peršunovog lista, lista i cveta sapunjače (Saponaria officinalis) i lista i cveta bosiljka. Mešavinu sipati u 7 dl ključale vode, poklopiti i ostaviti da odstoji dva sata. Nakon toga procediti, zasladiti medom i piti po 2 dl, tri puta dnevno pre glavnih obroka.

Odoljen, celer i imela
U 7 dl ključale vode staviti po kašiku iseckanog rizoma odoljena, rizoma sa korenom celera i lista imele sa topole ili kruške. Poklopiti mešavinu i ostaviti da odstoji dva sata izvan šporeta, potom procediti, zasladiti medom i piti po 2 dl pre doručka, ručka i večere.

Zlatnica i majčina dušica
Pomešati dve kašike sitno iseckanog lista i cveta zlatnice i po kašiku lista i cveta majčine dušice, korena celera i rizoma, lista i cveta dan i noć, pa sve preliti sa 1 l ključalog vina. Ostaviti da odstoji poklopljeno dva sata, procediti, zasladiti medom i piti 0,5 dl na svaki sat.

 

JOŠ SJAJNIH SAVETA PRONAĆI ČETE U MAGAZINU LEKOVITO BILJE, SVAKOG 25. U MESECU!
Stare brojeve možete kupiti na sajtu NOVINARNICA 

Bolesti modernog doba: Pobedite stres! was last modified: December 24th, 2020 by Aleksandra Dudvarski
prirodni lekoviSTRES
0 comment
0
Facebook Twitter Google + Pinterest
previous post
Rešite se probavnih tegoba uz pomoć biljaka!
next post
Saznajte prednosti pH dijete!

Pogledajte obavezno i ovo

Čaj od korenja čisti limfu i vraća...

SPREČITE PARADENTOZU

“Biljni doktori” ubrzavaju lečenje hlamidije

Isceljujuća moć sunca

Oprezno sa natrijumom!

Kako ukloniti perut: Rešite se peruti –...

Brza rešenja za mučninu i gorušicu

Zeolit: Efikasan čistač organizma

Nedostatak gvožđa: Kako povećati apsorpciju gvožđa

Otkrijte bolesti bubrega na vreme


MAGIČNA ZONA

Astro zona 385

Astro zona 385

MOĆNE BAJALICE PROTIV NARKOTIKA

MOĆNE BAJALICE PROTIV NARKOTIKA

MESEČEVI OBREDI ZA BLISTAV IZGLED

MESEČEVI OBREDI ZA BLISTAV IZGLED

ZAŠTO JE DOBRO OBAJATI NOVČANICE

ZAŠTO JE DOBRO OBAJATI NOVČANICE

NEKA SE VANBRAČNA ZAJEDNICA PRETVORI U BRAK

NEKA SE VANBRAČNA ZAJEDNICA PRETVORI U BRAK

MAGIČNO ČIŠĆENJE KUĆE POSLE SVAĐE I BOLESTI

MAGIČNO ČIŠĆENJE KUĆE POSLE SVAĐE I BOLESTI

IDEJE ZA VAŠU BAŠTU ILI VRT!

Najbolji izbor za vaše bilje

Najbolji izbor za vaše bilje

Sve za vašu baštu

Sve za vašu baštu

PRIRODNI KAMEN KAO NEIZOSTAVNI ELEMENT UREĐENJA PROSTORA

PRIRODNI KAMEN KAO NEIZOSTAVNI ELEMENT UREĐENJA PROSTORA

Leave a Comment Cancel Reply

Potražite na kioscima

Oglašivači

Najnovije na sajtu

  • Semenke kima sprečavaju nadutost i gasove

  • Ateroskleroza: Žele od hibiskusa čisti krvne sudove

  • VAGINALNA SUVOĆA: NOĆNA MORA ŽENA U MENOPAUZI

  • GLOG NIJE DOBAR SAMO ZA SRCE VEĆ I ZA NERVE

  • Zamrznite lekovito bilje

  • Masaža stopala ublažava bol i snižava pritisak

  • Malteks treba da jedu malokrvne osobe

  • DA BUDEŠ LEPA KAO MAJSKA RUŽA

  • Napravite sami sredstva za kućnu higijenu

  • RASTAVIĆ SPREČAVA OSTEOPOROZU

Biljka nedelje

  • GLOG NIJE DOBAR SAMO ZA SRCE...

  • RASTAVIĆ SPREČAVA OSTEOPOROZU

  • Ašvaganda ubrzava štitnjaču i jača libido

  • Bagrem jača pluća i suzbija reumu

  • Komorač čisti jetru i podstiče mršavljenje

Najpopularnije na sajtu!

  • Travke ublažavaju KOLITIS

  • Šta jesti nakon operacije?

  • Ateromi i masno tkivo: Umesto operacije, izlečite se biljkama!

  • Melemom od vučjeg korena, dobričice i bokvice zaustavila sam multiplu sklerozu!

  • Najbolja prirodna terapija raka debelog creva

  • Facebook
  • RSS
Footer Logo
  • Uslovi korišćenja

@2023 - lekovito bilje. All Right Reserved.


Back To Top