Prema rezultatima studije australijskih stručnjaka, biljka kava iz porodice bibera odlično je sredstvo za smirenje i otklanja nesanicu, anksioznost i nervozu bez štetnih nuspojava koje izazivaju farmakološki preparati – mamurluka, loše koncentracije i depresije.
Za sve to odgovorne su supstance kavalaktoni kojih najviše ima u korenu biljke starije od četiri godine, od kojeg se pravi čaj ili se žvaće (u tom slučaju ima jače dejstvo), a ima ga i u kapsulama. Međutim, upotreba kave kave zabranjena je pacijentima sa dijagnostikovanom kliničkom depresijom jer podstiče suicidne ideje, dok duža primena može dovesti do oštećenja jetre.
