Mučnina i nagon na povraćanje koji se javljaju tokom putovanja nisu rezervisani samo za decu. Budući da ih uzrokuje poremećaj tečnosti u srednjem i unutrašnjem uhu, ove tegobe mogu da se jave u svakom životnom dobu, čak i ukoliko nisu nikad ranije. Osećaj mučnine prilikom putovanja može da izazove i neadekvatna ishrana, odnosno suviše začinjena, masna i teška hrana. Ukoliko ste skloni tegobama tokom putovanja, treba da izbegavate obilne obroke, da unosite dovoljne količine tečnosti i okrepljujuće napitke. Jedan od takvih napitaka jeste čaj od limuna i đumbira, koji umiruje želudac, smanjuje spazme i telu vraća minerale.
Priprema: Jednu kašiku čaja od kamilice i 3 centimetra korena đumbira preliti sa 7 dl ključale vode pa poklopiti i ostaviti da se hladi pola sata. Čaj dobro procediti i dodati mu sok 1 limuna i 2 kašike domaćeg meda. Dobro promešati da se med potpuno otopi pa ostaviti da se potpuno ohladi. Sipati u odgovarajuću posudu, ubaciti nekoliko svežih listova nane i tokom putovanja piti više puta u manjim gutljajima.
JOŠ SAVETA NAĆI ĆETE U NOVOM BROJU MAGAZINA LEKOVITO BILJE!
PRATITE NAS I NA FACEBOOKU: https://www.facebook.com/Lekovito-bilje
STARE BROJEVE POTRAŽITE NA SAJTU novinarnica.net
