Terapijski efekat tople vode svima je dobro poznat, a postaje još bolji ako se ona kombinuje s lekovitim biljkama.
Ukoliko su vam dosadili čajevi, tinkture i melemi a uživate u kupkama, onda imamo odličan predlog za vas – pripremite biljne kupke! Ne samo što će vam pomoći da se opustite i lakše zaspite već će delovati i kao pravi melem na kožu, kosti i zglobove. Uz to, budući da se pore šire pod uticajem tople vode, lekoviti sastojci lakše prodiru kroz kožu i brže deluju.
Biljne kupke mogu biti odlična pomoć u lečenju različitih zdravstvenih tegoba, kao što su: giht, reuma, kožne bolesti, urogenitalne tegobe… Bitno je samo odabrati prave biljke, a recept je za sve isti. Jednostavno, određene biljke sipajte u šerpu ključale vode i ostavite poklopljeno da odstoji dva sata, a nakon toga dodajte vodi za kupanje (temperatura kupke ne treba da prelazi 40 stepeni). Ostanite u kadi oko 20 minuta, a zatim se istuširajte toplom vodom. U terapijske svrhe kupke se primenjuju dva-tri puta nedeljno.
Prirodni čajevi za sve boljke
Protiv nervoze i nesanice
1 Pomešati po 2 kašike latica ruže, korena valerijane, cvetova kamilice, lista matičnjaka, lavande, hmelja i pelina, pa sve sipati u 2 l ključale vode i ostaviti poklopljeno da odstoji dva sata. Dodati vodi za kupanje.
2 Sjediniti 50 g hmelja i po 25 g hajdučke trave i iglica bora, pa staviti u 2 l ključale vode i ostaviti poklopljeno da odstoji dva sata. Sipati u vodu za kupanje.
3 Napraviti mešavinu od po 25 g pelina, nane, cveta lipe i cveta kamilice, sipati je u 2 l ključale vode i ostaviti poklopljeno da odstoji dva sata. Dodati vodi za kupanje.
PROČITAJTE I… Vreme je za crveni čaj
PROČITAJTE I… Čaj od šipka- pripremali ste ga pogrešno
JOŠ SAVETA NAĆI ĆETE U NOVOM BROJU MAGAZINA LEKOVITO BILJE!
PRATITE NAS I NA FACEBOOKU: https://www.facebook.com/Lekovito-bilje
STARE BROJEVE POTRAŽITE NA SAJTU novinarnica.net
