Ako još niste, krajnje je vreme da probate rooibos ili čaj od afričkog crvenog grma, koji se i kod nas može naći u prodaji i to po pristupačnoj ceni. Sadrži retke i veoma moćne antioksidanse aspalatini i notofangin, kao i gvožđe, kalcijum, kalijum, bakar, mangan, fluor, magnezijum i cink. Rooibos čaj jača imunitet i sprečava oštećenja DNK ćelija, koja mogu prerasti u rak. Takođe, može biti od velike pomoći osobama što pate od alergija na polen i hranu. Antioksidans aspalatin pomaže u kontrolisanju šećera u krvi, smanjuje insulinsku rezistenciju, poboljšava apsorpciju glukoze u mišićima i izlučivanje insulina iz gušterače, što je odlična vest za dijabetičare. Naučnici su otkrili da crveni čaj smanjuje rizik od kardiovaskularnih i drugih degenerativnih bolesti. Naime, ovaj napitak značajno smanjuje peroksidaciju lipida, lošeg kolesterola (LDL) i triglicerida, istovremeno utičući na porast dobrog holesterola (HDL). Međutim, rooibos ne bi trebalo koristiti u slučaju bolesti jetre i bubrega, niti hormonski zavisnih tumora.
Foto: Thinkstock
JOŠ SAVETA NAĆI ĆETE U NOVOM BROJU MAGAZINA LEKOVITO BILJE!
PRATITE NAS I NA FACEBOOKU: https://www.facebook.com/Lekovito-bilje
STARE BROJEVE POTRAŽITE NA SAJTU novinarnica.net
