Lekovito bilje
  • Novi broj
  • Novosti
  • Fitoterapija
  • Biljka meseca
  • Intervju
  • Mala kućna apoteka
  • LB Jelovnik
  • Saveti
Biljka meseca
DRAGOLJUB – SUZBIJA BAKTERIJSKE I GLJIVIČNE INFEKCIJE!
MIŠJAKINJA – MELEM ZA RANE!
Ako vam otiču stopala, pijte čaj od rastavića
Trava iva – moćna vidarka
Cikorija − jača srce i želudac
Petrovac – gorka apoteka
Valerijana – svima je potrebna!
Biljka meseca: Laneno seme čisti krvne sudove
Dobričica – za bubrege i pluća melem bez...
Srdačica – vodi brigu o vašem srcu!

Lekovito bilje

  • Novi broj
  • Novosti
  • Fitoterapija
  • Biljka meseca
  • Intervju
  • Mala kućna apoteka
  • LB Jelovnik
  • Saveti
FitoterapijaIntervju

Prirodna terapija bolnih zglobova

Dolazak jeseni velikom broju ljudi predstavlja pravu noćnu moru jer se u tom periodu pogoršavaju simptomi reumatoidnog artritisa, osteoartritisa i gihta. Kada se to desi, najbolji saveznici jesu preparati na bazi lekovitog bilja

Artritis je upala jednog ili više zglobova, a manifestuje se bolom i otokom na zahvaćenom zglobu. Mada postoji više od sto oblika oboljenja koja se nazivaju artritisom, praksa pokazuje da se iza bola i otoka zglobova najčešće kriju reumatoidni artritis, giht i osteoartritis, ali ne sme se zanemariti ni činjenica da i neke druge, ozbiljnije bolesti mogu biti u pozadini ovog stanja. S obzirom na to da su uzroci artritisa brojni, čim se pojave simptomi, treba posetiti lekara koji će posle precizne dijagnostike otkriti uzrok bolesti i propisati adekvatno lečenje.

Smanjite kilažu

Prekomerna telesna težina jedan je od faktora rizika za nastanak artritisa. Osim toga, stručnjaci ističu da svaki suvišan kilogram na koleno vrši opterećenje od 10 kilograma, a gubitkom od samo nekoliko kilograma možete značajno smanjiti bolove u zglobovima. Zamena nezdravih namirnica zdravim, smanjen unos šećera i masti, kao i redovno vežbanje, dovoljni su za regulaciju telesne težine.

NE zasićenim masnim kiselinama
Zasićene masti, kojih najviše ima u namirnicama životinjskog porekla, okidač su upalnih procesa u zglobovima. Opasne su i transmasne kiseline iz margarina, pržene hrane i rafinisanih ulja.

DA nezasićenim masnim kiselinama
Masti igraju važnu ulogu u normalnom funkcionisanju organizma, pa ih ni slučajno ne smemo izbaciti iz ishrane, dovoljno je napraviti pravi odabir. Svima je dobro poznato blagotvorno dejstvo hladno ceđenog maslinovog i lanenog ulja, ali tu su svakako i ulje od susama, uljane repice, koštica grožđa i dr. U slučaju upalnih bolesti zglobova, potrebno je unositi omega-3 masne kiseline kojih najviše ima u lanenom ulju i semenkama lana, ulju žutog noćurka, ribi i koštunjavim plodovima. Dokazano je da ova ulja smanjuju upalne procese u zglobovima i organizmu uopšte.

Čudotvorni sok od krompira
Sok od krompira vezuje mokraćnu kiselinu, pa se savetuje upotreba sveže ceđenog soka od jednog krompira srednje veličine dnevno, i to ujutro, pre doručka. Za bolji ukus može se pomešati s limunovim sokom ili supom…

Ostatak možete da pročitate u novom broju…

Izvor: Life Content

Prirodna terapija bolnih zglobova was last modified: December 24th, 2020 by ranka
bolzglobovi
0 comment
2
Facebook Twitter Google + Pinterest
previous post
Lekovito bilje 87
next post
Trudnoća: oprezno sa lekovitim biljem!

Pogledajte obavezno i ovo

Najefikasniji preparati za obnavljanje hrskavice

Top 10 biljaka za zdrava pluća

Cimet – začin i dragoceni lek

Ekspresno rešenje za sinuse

Dajana – Priroda nudi lek za svaku...

Intervju: Ljiljana Jakšić, glumica

Najbolji recepti protiv kamena u žuči

Lekovite žitarice: Zdravlje sa žitnih polja

Aloja – diva među biljkama

Zaboravite šta znači “hronični umor” pomoću lekovitog...


MAGIČNA ZONA

Astro zona 385

Astro zona 385

MOĆNE BAJALICE PROTIV NARKOTIKA

MOĆNE BAJALICE PROTIV NARKOTIKA

MESEČEVI OBREDI ZA BLISTAV IZGLED

MESEČEVI OBREDI ZA BLISTAV IZGLED

ZAŠTO JE DOBRO OBAJATI NOVČANICE

ZAŠTO JE DOBRO OBAJATI NOVČANICE

NEKA SE VANBRAČNA ZAJEDNICA PRETVORI U BRAK

NEKA SE VANBRAČNA ZAJEDNICA PRETVORI U BRAK

MAGIČNO ČIŠĆENJE KUĆE POSLE SVAĐE I BOLESTI

MAGIČNO ČIŠĆENJE KUĆE POSLE SVAĐE I BOLESTI

IDEJE ZA VAŠU BAŠTU ILI VRT!

Najbolji izbor za vaše bilje

Najbolji izbor za vaše bilje

Sve za vašu baštu

Sve za vašu baštu

PRIRODNI KAMEN KAO NEIZOSTAVNI ELEMENT UREĐENJA PROSTORA

PRIRODNI KAMEN KAO NEIZOSTAVNI ELEMENT UREĐENJA PROSTORA

Leave a Comment Cancel Reply

Potražite na kioscima

Oglašivači

Najnovije na sajtu

  • Zavirite u novi broj: Lekovito Bilje #180

  • Zavirite u novi broj: Lekovito Bilje #179

  • Zavirite u novi broj: Lekovito bilje #174

  • Zavirite u novi broj: Lekovito bilje #170

  • OČISTITE ORGANIZAM OD LOŠIH ZIMSKIH NAVIKA, TOKSINA I PREVIŠE MEDIKAMENATA!

  • U prodaji je novi broj magazina Lekovito bilje

  • U prodaji je novi broj magazina Lekovito bilje

  • U PRODAJI JE NOVI BROJ MAGAZINA LEKOVITO BILJE!

  • AMINALON – KONAČNO U SRBIJI I REGIONU!

  • Flonivin® PLUS

  • U PRODAJI JE NOVI BROJ MAGAZINA LEKOVITO BILJE!

  • Zavirite u novi broj: Lekovito bilje #178

Biljka nedelje

  • DRAGOLJUB – SUZBIJA BAKTERIJSKE I GLJIVIČNE...

  • MIŠJAKINJA – MELEM ZA RANE!

  • Ako vam otiču stopala, pijte čaj...

  • Trava iva – moćna vidarka

  • Cikorija − jača srce i želudac

Najpopularnije na sajtu!

  • Zavirite u novi broj: Lekovito Bilje #180

  • Zavirite u novi broj: Lekovito Bilje #179

  • Zavirite u novi broj: Lekovito bilje #174

  • Zavirite u novi broj: Lekovito bilje #170

  • ESAD MERIĆ: Esadov čaj “topi” kamen u bubregu

  • Fitoterapijom protiv čvorića u dojkama

  • Bagrem – čisti pluća i podstiče rad žuči

  • BILJNI DIURETICI:Izbacite višak vode iz organizma

  • Ateromi i masno tkivo: Umesto operacije, izlečite se biljkama!

  • Facebook
  • RSS
Footer Logo

@2016 - lekovito bilje. All Right Reserved.


Back To Top