Lekovito bilje
  • Novi broj
  • Novosti
  • Fitoterapija
  • Biljka meseca
  • Intervju
  • Mala kućna apoteka
  • LB Jelovnik
  • Saveti
Biljka meseca
GLOG NIJE DOBAR SAMO ZA SRCE VEĆ I...
RASTAVIĆ SPREČAVA OSTEOPOROZU
Ašvaganda ubrzava štitnjaču i jača libido
Bagrem jača pluća i suzbija reumu
Komorač čisti jetru i podstiče mršavljenje
Ruzmarin za bolje rasploženje i zdrave zglobove
Bela rada je lekovita: Suzbija reumu i temperaturu
Srdačica: Snižava pritisak i reguliše štitnjaču
Gljiva čaga pomoći će vam da doživite stotu
Lovorov list: I ne znate koliko je lekovit

Lekovito bilje

  • Novi broj
  • Novosti
  • Fitoterapija
  • Biljka meseca
  • Intervju
  • Mala kućna apoteka
  • LB Jelovnik
  • Saveti
Fitoterapija

Snizite nivo lošeg holesterola: Artičoka i konopljuša – najbolji saveznici

Nisu sve masnoće loše: lipoproteini velike gustine čuvaju srce, ali problem su oni male gustine, jer uzrokuju stvaranje naslaga na krvnim sudovima. Stavite ih pod kontrolu lekovitim biljem.

Sigurno znate da visok nivo holesterola može biti fatalan po srce i krvne sudove – između ostalog, jedan je od faktora rizika za nastanak ateroskleroze. Iza pojma holesterol zapravo se kriju masti, koje su nam potrebne za normalno funkcionisanje organizma i nisu opasne dok god ih ima u optimalnim količinama. Veći deo tih masnoća nastaje u jetri, odakle završava u krvotoku, kojim se, vezujući se za proteine, prenosi do drugih organa. Proteini i holesterol zajedno čine lipoproteine, koji mogu biti velike ili male gustine. Dok se lipoproteini velike gustine (HDL) smatraju dobrim holesterolom i ne ugrožavaju zdravlje, oni čija je gustina mala (LDL) zapravo su pretnja po kardiovaskularni sistem i opšte zdravlje.

PROČITAJTE I… Pasulj snižava “loš” holesterol

Holesterol ne mora biti loš
Loš holesterol je odgovoran za stvaranje naslaga na krvnim sudovima – što je njegov nivo niži, to su srce i krvni sudovi bezbedniji. Na nivo fatalnih masnoća u krvi utiče dobar holesterol – on praktično odvlači štetne masti sa zidova krvnih sudova i vraća ih u jetru, gde se one razgrađuju. Što je viši nivo dobrog holesterola u krvotoku, to su i šanse od obolevanja manje. Kad se govori o snižavanju nivoa holesterola u krvi, zapravo se misli na eliminisanje loših i davanje vetra u leđa dobrim masnoćama. To se postiže fizičkom aktivnošću, regulisanjem telesne težine, a po potrebi i statinima, koji se uzimaju isključivo po preporuci lekara. Pravilna ishrana, najbolje na mediteranski način (što više ribe, svežeg voća i povrća, maslinovo ulje, uz čašu crnog vina dnevno), takođe igra veliku ulogu, a u uspostavljanju ravnoteže masnoća u krvi pomaže i lekovito bilje.

PRATITE NAS I NA FACEBOOKU: https://www.facebook.com/Lekovito-bilje

STARE BROJEVE POTRAŽITE NA SAJTU novinarnica.net

Snizite nivo lošeg holesterola: Artičoka i konopljuša – najbolji saveznici was last modified: December 28th, 2020 by Aleksandra Dudvarski
artičokebiljk ei holesterolbrusnicaholesterol
0 comment
0
Facebook Twitter Google + Pinterest
previous post
Maska za podmlađivanje kože
next post
Pasta od belog luka protiv upale desni

Pogledajte obavezno i ovo

Ojačajte srce i krvne sudove

Muči vas bronhitis? Isprobajte melem od slačice

ZEČJI TRN – MELEM ZA BUBREGE!

Kupina i barski bosiljak leče promuklost

PISKAVICA I ŠARGAREPA POBOLJŠAVAJU MUŠKU PLODNOST

Tegobe uvećane prostate eliminišite testerastom palmom

GLJIVE: Ukusne i blagotvorne

Ciste u dojkama: Kako ih ukloniti

Recite zbogom nesanici!

Najefikasniji recepti za čišćenje jetre


MAGIČNA ZONA

Astro zona 385

Astro zona 385

MOĆNE BAJALICE PROTIV NARKOTIKA

MOĆNE BAJALICE PROTIV NARKOTIKA

MESEČEVI OBREDI ZA BLISTAV IZGLED

MESEČEVI OBREDI ZA BLISTAV IZGLED

ZAŠTO JE DOBRO OBAJATI NOVČANICE

ZAŠTO JE DOBRO OBAJATI NOVČANICE

NEKA SE VANBRAČNA ZAJEDNICA PRETVORI U BRAK

NEKA SE VANBRAČNA ZAJEDNICA PRETVORI U BRAK

MAGIČNO ČIŠĆENJE KUĆE POSLE SVAĐE I BOLESTI

MAGIČNO ČIŠĆENJE KUĆE POSLE SVAĐE I BOLESTI

IDEJE ZA VAŠU BAŠTU ILI VRT!

Najbolji izbor za vaše bilje

Najbolji izbor za vaše bilje

Sve za vašu baštu

Sve za vašu baštu

PRIRODNI KAMEN KAO NEIZOSTAVNI ELEMENT UREĐENJA PROSTORA

PRIRODNI KAMEN KAO NEIZOSTAVNI ELEMENT UREĐENJA PROSTORA

Leave a Comment Cancel Reply

Potražite na kioscima

Oglašivači

Najnovije na sajtu

  • Semenke kima sprečavaju nadutost i gasove

  • Ateroskleroza: Žele od hibiskusa čisti krvne sudove

  • VAGINALNA SUVOĆA: NOĆNA MORA ŽENA U MENOPAUZI

  • GLOG NIJE DOBAR SAMO ZA SRCE VEĆ I ZA NERVE

  • Zamrznite lekovito bilje

  • Masaža stopala ublažava bol i snižava pritisak

  • Malteks treba da jedu malokrvne osobe

  • DA BUDEŠ LEPA KAO MAJSKA RUŽA

  • Napravite sami sredstva za kućnu higijenu

  • RASTAVIĆ SPREČAVA OSTEOPOROZU

Biljka nedelje

  • GLOG NIJE DOBAR SAMO ZA SRCE...

  • RASTAVIĆ SPREČAVA OSTEOPOROZU

  • Ašvaganda ubrzava štitnjaču i jača libido

  • Bagrem jača pluća i suzbija reumu

  • Komorač čisti jetru i podstiče mršavljenje

Najpopularnije na sajtu!

  • Travke ublažavaju KOLITIS

  • Šta jesti nakon operacije?

  • Ateromi i masno tkivo: Umesto operacije, izlečite se biljkama!

  • Melemom od vučjeg korena, dobričice i bokvice zaustavila sam multiplu sklerozu!

  • Najbolja prirodna terapija raka debelog creva

  • Facebook
  • RSS
Footer Logo
  • Uslovi korišćenja

@2023 - lekovito bilje. All Right Reserved.


Back To Top