Lekovito bilje
  • Novi broj
  • Novosti
  • Fitoterapija
  • Biljka meseca
  • Intervju
  • Mala kućna apoteka
  • LB Jelovnik
  • Saveti
Biljka meseca
Jagorčevina: Čisti krv i disajne organe
Arnika – lekovita vidarica s planina
Divlji origano – kralj lekovitog bilja!
Đumbir – da pucate od zdravlja!
Očajnica – da lakše dišete!
Biljka meseca: Podubica – spas za žuč i...
Valunzi na trideset u hladu? Držite se, stiže...
Ivanjsko cveće čisti creva i bubrege
Tikvice – čuvari zdravlja
Šargarepa- Riznica zdravlja

Lekovito bilje

  • Novi broj
  • Novosti
  • Fitoterapija
  • Biljka meseca
  • Intervju
  • Mala kućna apoteka
  • LB Jelovnik
  • Saveti
Fitoterapija

Prirodni preparati pobeđuju opstipaciju

Smatra se da je nepravilna ishrana glavni razlog neredovnog pražnjenja creva, a u rešavanju ovog problema, pored promene jelovnika, pomažu čajevi na bazi krušine, sene i komorača

Opstipacija ili zatvor jedan je od najčešćih problema sa kojim se susreće savremeni čovek, a može biti akutna i hronična (ukoliko traje duže od šest nedelja). Ono što predstavlja glavni problem u dijagnostikovanju jeste činjenica da ne postoje striktno određeni parametri za to koja se učestalost pražnjenja creva smatra normalnom, već sve zavisi od konkretne osobe.

Smatra se da je nepravilna ishrana najčešći uzročnik opstipacije, pre svega konzumiranje konzervisanih namirnica, belog brašna i šećera, kao i masna i prezačinjena hrana. Takođe, nedovoljan unos tečnosti, voća, povrća i vlaknastih materija usporava proces pražnjenja creva, isto kao i ignorisanje nagona za pražnjenje i nedostatak fizičke aktivnosti (mogu dovesti do pojave takozvanih lenjih creva). Pored toga i neki lekovi uzrokuju zatvor, kao što su antacidi, kardiološki lekovi, antidepresivi, suplementi gvožđa, diuretici ili lekovi koji se koriste u slučaju Parkinsonove bolesti, ali treba znati da i preterana upotreba laksativa može pogoršati problem.

Hronična opstipacija ponekad je signal da postoji hormonski poremećaj (najčešće hipotireoidizma) ili oboljenje debelog creva. Kao posledica neuredne stolice, javljaju se mnogi poremećaji u organizmu: česte glavobolje, migrena, neraspoloženje i malaksalost, a ne treba smetnuti s uma da je dugotrajan zatvor jedan od ključnih faktora za nastanak raka creva.

Kada se treba obratiti lekaru?
Stručnu pomoć neophodno je potražiti ukoliko se radi o hroničnom zatvoru koji traje više od tri nedelje, ako se javi krv u stolici ili se zatvor smenjuje sa prolivom, u slučaju bola u rektumu (završnom delu debelog creva). Pomoć stručnjaka neophodna je i kada uprkos promeni načina ishrane i redovnoj fizičkoj aktivnosti, zatvor ne prestaje.

Osim osnovnih laboratorijskih nalaza preporučljivo je proveriti i vrednosti hormona štitaste žlezde, jer je usporena pokretljivost creva redovan pratilac hipotireoidizma. Nakon toga savetuju se kolonoskopija (pregled debelog creva) ili rektoskopija (pregled završnog dela debelog creva), uz irigografiju (radiološki pregled debelog creva).

Recepti
* Preliti 30 g sitno iseckanog majorana litrom ključale vode i kuvati par minuta. Skloniti sa šporeta, ostaviti poklopljeno da odstoji 15 minuta, pa procediti i piti po šolju čaja pre doručka, ručka i večere.
* Preliti 10 g lista maline sa 5 dl ključale vode i ostaviti poklopljeno da odstoji 10 minuta. Procediti i piti dve šolje čaja dnevno…

OSTATAK TEKSTA MOŽETE DA PROČITATE U NOVOM BROJU…

Izvor: Life Content

Prirodni preparati pobeđuju opstipaciju was last modified: November 27th, 2013 by dijana
opstipacija
0 comment
0
Facebook Twitter Google + Pinterest
previous post
Zdrava jela od malina
next post
Biljni doktori leče anginu pektoris

Pogledajte obavezno i ovo

Želite oko sokolovo? Tajna je u mednim...

Kora od limuna oslobađa bol u zglobovima

Ulje divizme i beli luk sprečavaju gubitak...

Mast od korena čička, melem za opekotine

Ulje od crnog kima protiv vitiliga

OFTALMOLOGIJA: Zašto je opasan sindrom suvih očiju

Prirodni preparati: spas od tegoba u menopauzi

Kako prestati KIJATI?

Najbolji biljni melemi protiv ćelavosti

Top 7 biljaka za zdravu žuč


Leave a Comment Cancel Reply

Potražite na kioscima

Oglašivači

Najnovije na sajtu

  • Zavirite u februarski broj!

  • Medunika i ruzmarin – spas za ukočene zglobove

  • Lekovita jela od prokelja

  • Zdravom hranom do zdravog srca

  • Da kosa brže raste

  • Nemojte sami sebi postavljati dijagnozu!

  • Oprez: Biljke imaju i loših strana

  • Šta će vam lekovi za bolove, kad imate bilje?

  • Efikasne obloge za sve boljke

  • Bršljanom protiv kašlja

Biljka nedelje

  • Jagorčevina: Čisti krv i disajne organe

  • Arnika – lekovita vidarica s planina

  • Divlji origano – kralj lekovitog bilja!

  • Đumbir – da pucate od zdravlja!

  • Očajnica – da lakše dišete!

Najpopularnije na sajtu!

  • Zavirite u februarski broj!

  • Ulje od lovora ublažava otok limfnih žlezda

  • Travke ublažavaju KOLITIS

  • Gubitak čula ukusa i mirisa: Domaći lekovi rešavaju problem

  • Polipi na materici: Operacija nije jedino rešenje

  • List oraha i šišarke bora regulišu rad štitaste žlezde

  • Facebook
  • RSS
Footer Logo

@2016 - lekovito bilje. All Right Reserved.


Back To Top