Lekovito bilje
  • Novi broj
  • Novosti
  • Fitoterapija
  • Biljka meseca
  • Intervju
  • Mala kućna apoteka
  • LB Jelovnik
  • Saveti
Biljka meseca
DRAGOLJUB – SUZBIJA BAKTERIJSKE I GLJIVIČNE INFEKCIJE!
MIŠJAKINJA – MELEM ZA RANE!
Ako vam otiču stopala, pijte čaj od rastavića
Trava iva – moćna vidarka
Cikorija − jača srce i želudac
Petrovac – gorka apoteka
Valerijana – svima je potrebna!
Biljka meseca: Laneno seme čisti krvne sudove
Dobričica – za bubrege i pluća melem bez...
Srdačica – vodi brigu o vašem srcu!

Lekovito bilje

  • Novi broj
  • Novosti
  • Fitoterapija
  • Biljka meseca
  • Intervju
  • Mala kućna apoteka
  • LB Jelovnik
  • Saveti
Fitoterapija

Lekovite žitarice: Zdravlje sa žitnih polja

 

Žitarice su osnovne namirnice u ishrani, ali imaju veliki značaj i u narodnoj medicini, i koriste se u lečenju mnogih bolesti

JEČAM – HRANA GLADIJATORA

Ječam je jedna od najstarijih poznatih žitarica i važi za najuniverzalniju zrnastu strukturu, a kroz istoriju je bio veoma cenjen, čak je služio kao glavna hrana rimskih gladijatora jer im je davao snagu i izdržljivost.

Bogat je vlaknima, vitaminom B, kalcijumom, belančevinama, gvožđem i fosforom. Istraživanja su pokazala da ječam snižava nivo holesterola, reguliše količinu glukoze u krvi, jača organizam, usporava starenje, rešava problem avitaminoze i gojaznosti, pomaže lečenje bolesti grla, želuca i krvnih sudova, ublažava grčeve u nogama, reumu i proliva.

Napici od prženog ječma, japanski ugisha i korejski horicha, vrlo su popularni u tim azijskim zemljama, jer tokom toplih dana hlade i čiste telo. Čajevi na bazi ječma koriste se u lečenju hemoroida i artritisa, a veruje se i da smanjuju toksičnost i nuspojave radijacije i hemoterapije.

Priprema ječmenog čaja

Meru ječma isprati pod mlazom tekuće vode i staviti između dva upijajuća papira da se osuši. Zagrejati tiganj od livenog gvožđa, staviti ječam i pržiti neprestano mešajući drvenom varjačom dok ne poprimi ravnomernu zlatnožutu boju. Potom ga sipati u lonac i dodati kipuću vodu. Poklopiti i kuvati 15 minuta, skloniti sa vatre i ostaviti da odstoji 3 minuta. Može se procediti ili poslužiti na starinski način – s ječmom u šoljici čaja. Med i limun dodaju se za ublažavanje upale grla, a kašičica morske soli u hladnom čaju od ječma daje izvrsno sredstvo za ispiranje grla grgljanjem.

ZOB – PRIRODNA VIJAGRA

Zrna zobi obavijena su plevom koja nije srasla sa jezgrom, po čemu se ova žitarica razlikuje od pšenice, ječma i raži. Najbolji je izvor kalcijuma među žitaricama, a zajedno sa drugim mineralima (P, Fe, K, Mg, Zn) doprinosi zdravlju zuba i kostiju. Zob je dobro koristiti u ishrani jer jača krv, povećava mišićnu masu, podstiče rad mozga i rast i razvoj kod dece. Zob u novije vreme nazivaju i prirodnom vijagrom jer deluje kao afrodizijak. Pojačava lučenje testosterona, pa se preporučuje i muškarcima koji imaju problema sa uvećanom prostatom.

Čaj za bolji rad štitnjače

Čaj od semenki zobi poznat je narodni lek za regulisanje funkcija štitnjače i poboljšanje probave. Napitak se pravi tako što se dve kašike integralnih semenki preliju sa 4 dl vode i kuvaju 15 munuta. Pije se pre jela.

PŠENICA – STIMULIŠE NERVNI SISTEM

Pšenica je žitarica koja zauzima počasno mesto u ishrani. Sadrži obilje aktivnih materija, a uz skrob i aromatična ulja, tu su i kalcijum, fosfati, hormoni, enzimi, vitamini A, B1 (reguliše metabolizam), B2 (jača nerve), B3, B6, C, D (leči rahitis) i E, a osim nutritivne, ima i veliku energetsku vrednost. Bogata je mineralima i oligoelementima neophodnim za otpornost organizma i odlična je preventiva u slučaju kardiovaskularnih bolesti.

Detoksikacija pšeničnom kašom

Ova terapija grčkog lekara Konzasa čisti želudac i creva, leči upale i podstiče obnavljanje crevne sluznice, a zahvaljujući tome organizam se oslobađa otrova. Dijeta traje, u zavisnosti od zdravstvenog stanja ili težine bolesti, pet do 20 dana. U tom periodu jede se isključivo pšenična kaša i to pola kilograma dnevno.

Kilogram pšeničnog zrna preliti hladnom vodom i kuvati oko tri sata dok se ne zgusne. Masu ispasirati kroz sito da bi se odstranile ljuspice. Pšenična sluz koja se pritom dobija podeli se na četiri dela i raporedi tokom dana, a može da se zasladi i sa malo meda. Važno je napomenuti da tokom kuvanja kašu stalno treba mešati i dodavati vodu. Za vreme ove terapije, ne jede se nista osim pšenice i malo kuvanog voća.

OSTATAK TEKSTA MOŽETE DA PROČITATE U NOVOM BROJU…

Lekovite žitarice: Zdravlje sa žitnih polja was last modified: December 24th, 2020 by dijana
zitarice
0 comment
0
Facebook Twitter Google + Pinterest
previous post
PRVA POMOĆ KOD KUĆE
next post
Napravite sami lekovite kapljice

Pogledajte obavezno i ovo

Breza i peršun uklanjaju ciste na bubrezima

Najefikasniji prirodni preparati za podizanje krvnog pritiska

Bokvica, laneno seme i kupus – u...

REŠITE SE GLJIVICA NA NOKTIMA – ZAUVEK!

Top 9 biljaka protiv astme

Kako lečiti polipe u nosu

Pulmologija:Biljna terapija virusne upale pluća

Jedna biljka protiv 100 bolesti

Matičnjak i gorocvet normalizuju srčani ritam

Rešite se modrica – brzo i lako!


MAGIČNA ZONA

Astro zona 385

Astro zona 385

MOĆNE BAJALICE PROTIV NARKOTIKA

MOĆNE BAJALICE PROTIV NARKOTIKA

MESEČEVI OBREDI ZA BLISTAV IZGLED

MESEČEVI OBREDI ZA BLISTAV IZGLED

ZAŠTO JE DOBRO OBAJATI NOVČANICE

ZAŠTO JE DOBRO OBAJATI NOVČANICE

NEKA SE VANBRAČNA ZAJEDNICA PRETVORI U BRAK

NEKA SE VANBRAČNA ZAJEDNICA PRETVORI U BRAK

MAGIČNO ČIŠĆENJE KUĆE POSLE SVAĐE I BOLESTI

MAGIČNO ČIŠĆENJE KUĆE POSLE SVAĐE I BOLESTI

IDEJE ZA VAŠU BAŠTU ILI VRT!

Najbolji izbor za vaše bilje

Najbolji izbor za vaše bilje

Sve za vašu baštu

Sve za vašu baštu

PRIRODNI KAMEN KAO NEIZOSTAVNI ELEMENT UREĐENJA PROSTORA

PRIRODNI KAMEN KAO NEIZOSTAVNI ELEMENT UREĐENJA PROSTORA

Leave a Comment Cancel Reply

Potražite na kioscima

Oglašivači

Najnovije na sajtu

  • Zavirite u novi broj: Lekovito Bilje #180

  • Zavirite u novi broj: Lekovito Bilje #179

  • Zavirite u novi broj: Lekovito bilje #174

  • Zavirite u novi broj: Lekovito bilje #170

  • ZELJONKA ORGINAL SSSR – Konačno i u Srbiji!

  • 100% PRIRODNA DETOKSIKACIJA I REGENERACIJA ORGANIZMA! PROBAJTE NAJZDRAVILJE BILJKE NA PLANETI PO NAJNIŽIM CENAMA I SPREMITE SE ZA LETO!

  • U prodaji je novi broj magazina Lekovito bilje

  • KOMBINUJTE DVA NAJBOLJA PROIZVODA ZA PRIRODNU REGENERACIJU I OBNOVU JETRE I CELOG ORGANIZMA PO FANTASTIČNIM CENAMA!

  • U prodaji je novi broj magazina Lekovito bilje

  • OČISTITE ORGANIZAM OD LOŠIH ZIMSKIH NAVIKA, TOKSINA I PREVIŠE MEDIKAMENATA!

  • U prodaji je novi broj magazina Lekovito bilje

  • U prodaji je novi broj magazina Lekovito bilje

  • U PRODAJI JE NOVI BROJ MAGAZINA LEKOVITO BILJE!

  • AMINALON – KONAČNO U SRBIJI I REGIONU!

Biljka nedelje

  • DRAGOLJUB – SUZBIJA BAKTERIJSKE I GLJIVIČNE...

  • MIŠJAKINJA – MELEM ZA RANE!

  • Ako vam otiču stopala, pijte čaj...

  • Trava iva – moćna vidarka

  • Cikorija − jača srce i želudac

Najpopularnije na sajtu!

  • Zavirite u novi broj: Lekovito Bilje #180

  • Zavirite u novi broj: Lekovito Bilje #179

  • Zavirite u novi broj: Lekovito bilje #174

  • Zavirite u novi broj: Lekovito bilje #170

  • ESAD MERIĆ: Esadov čaj “topi” kamen u bubregu

  • MELEM OD ZOVE LEČI AKNE

  • Ulje od lovora ublažava otok limfnih žlezda

  • Melemom od vučjeg korena, dobričice i bokvice zaustavila sam multiplu sklerozu!

  • Šta jesti nakon operacije

  • Facebook
  • RSS
Footer Logo

@2016 - lekovito bilje. All Right Reserved.


Back To Top