Brahmi ili bakopa prirodni je tonik za bolje pamćenje i koncentraciju, ali i dobro raspoloženje. Reč je o drevnoj ajurvedskoj biljci koja poslednjih godina potvrdu svoje vrednosti dobija u kliničkim uslovima.
Biljka latinskog naziva Bacopa monnieri ili Herpestis monniera sadrži aktivne sastojke alkaloide, saponine, bakozide i sterole, kojima ima da zahvali na nizu lekovitih svojstava.
Osim što poboljšava kognitivne funkcije i preporučuje se ljudima čiji poslovi zahtevaju punu koncentraciju i dobro pamćenje, brahmi poboljšava sve mentalne procese, uključujući razumevanje, pamćenje i sećanje.
Zbog toga je visoko na listi suplemenata što se preporučuju osobama koje pate od mentalnih tegoba, uključujući Alchajmerovu bolest, demenciju, ADHD i epilepsiju. Ova biljka može da pomogne i ženama u menopauzi budući da poboljšava cirkulaciju i mikrocirkulaciju u mozgu.
