Lekovito bilje
  • Novi broj
  • Novosti
  • Fitoterapija
  • Biljka meseca
  • Intervju
  • Mala kućna apoteka
  • LB Jelovnik
  • Saveti
Biljka meseca
GLOG NIJE DOBAR SAMO ZA SRCE VEĆ I...
RASTAVIĆ SPREČAVA OSTEOPOROZU
Ašvaganda ubrzava štitnjaču i jača libido
Bagrem jača pluća i suzbija reumu
Komorač čisti jetru i podstiče mršavljenje
Ruzmarin za bolje rasploženje i zdrave zglobove
Bela rada je lekovita: Suzbija reumu i temperaturu
Srdačica: Snižava pritisak i reguliše štitnjaču
Gljiva čaga pomoći će vam da doživite stotu
Lovorov list: I ne znate koliko je lekovit

Lekovito bilje

  • Novi broj
  • Novosti
  • Fitoterapija
  • Biljka meseca
  • Intervju
  • Mala kućna apoteka
  • LB Jelovnik
  • Saveti
Fitoterapija

BILJNI HORMONI:Top 7 fitoestrogena

 

Soja, žalfija i lan samo su neke od biljaka koje pomažu u ublažavanju tegoba urokovanih menopauzom

Statistike pokazuju da se sedam od deset žena tokom klimakterijuma suočava sa neprijatnim simptomima kao što su valunzi (napadi vrućine), noćno znojenje, nesanica, nagle promene raspoloženja… Zvanična medicina priskače u pomoć sintetičkim hormonima koji, nažalost, imaju i niz neželjenih dejstava.

S druge strane, u prirodi se krije čitava riznica prirodnih hormona, poznatih kao fitoestrogeni, koji su skoro podjednako efikasni kao i hormonski lekovi, ali za razliku od njih ne izazivaju neželjena dejstva.

Šta su fitoestrogeni?

Fitoestrogeni su sastojci biljaka koji su po hemijskom sastavu slični ženskom polnom hormonu – estrogenu. Zahvaljujući tome, imaju i slično dejstvo, pa mogu da ublaže tegobe koje prate ženu kroz period klimakterijuma, ali i da preveniraju bolesti nastale usled pada nivoa estrogena, kao što su osteoporoza i kardiovaskularna oboljenja.

Ove materije imaju značajnu ulogu i u regulisanju telesne težine, snižavanju holesterola i povećanju elastičnosti kože, a pritom su potpuno bezbedne. Korišćenje fitoestrogena ne bi trebalo ograničiti na period premenopauze i menopauze jer ovi prirodni lekovi ublažavaju i simptome PMS-a, a njihovom upotrebom u pubertetu smanjuje se verovatnoća nastanka raka dojke u kasnijim godinama.

Postoje tri velike grupe fitoestrogena – izoflavonoidi, lignani i kumestanini. Izoflavonoidi se nalaze u mahunarkama, prevashodno soji, sočivu, grašku i pasulju. Lignane sadrže žitarice, voće i povrće, a najviše ih ima u semenkama lana, pšenici, žitu, ječmu, hmelju, pirinču, dok su klice najbolji izvor kumestanina.

1. Ulje morača

Ulje biljke Foeniculum vulgare postalo je popularno u svetu jer zahvaljujući estrogenskom dejstvu uvećava grudi, a na ceni je i zbog visokog sadržaja antioksidanasa. Prirodni estrogen iz ulja morača ublažava simptome PMS-a i klimakterijuma, reguliše menstrualni ciklus, a zbog analgetskog dejstva koristi se i kao lek protiv bolnih menstruacija. Takođe, deluje diuretski, te smanjuje masne naslage i celulit.

OSTATAK TEKSTA MOŽETE DA PROČITATE U SLEDEĆEM BROJU…

BILJNI HORMONI:Top 7 fitoestrogena was last modified: December 28th, 2020 by dijana
FITOESTEROGENI
2 comments
0
Facebook Twitter Google + Pinterest
previous post
Melanom – otkrijte na vreme opaki tumor!
next post
Sonja Kocić: Negujem se zelenim čajem i grejpom

Pogledajte obavezno i ovo

Očistite jetru, sačuvajte zdravlje

Oblozi od mlevene paprike ublažavaju facijalnu paralizu

Prirodni preparati protiv popucalih preparata na nogama

Sprečite gubitak vida

Okrepite telo blagotvornim sirupima!

Preslica i ulje žutog noćurka suzbijaju SISTEMSKI...

Najefikasniji prirodni preparati za podizanje krvnog pritiska

Masaža i prirodni preparati eliminišu petni trn

I muškarci prolaze kroz menopauzu

Moždana magla: Rasteraće je rodiola i vitamin...


MAGIČNA ZONA

Astro zona 385

Astro zona 385

MOĆNE BAJALICE PROTIV NARKOTIKA

MOĆNE BAJALICE PROTIV NARKOTIKA

MESEČEVI OBREDI ZA BLISTAV IZGLED

MESEČEVI OBREDI ZA BLISTAV IZGLED

ZAŠTO JE DOBRO OBAJATI NOVČANICE

ZAŠTO JE DOBRO OBAJATI NOVČANICE

NEKA SE VANBRAČNA ZAJEDNICA PRETVORI U BRAK

NEKA SE VANBRAČNA ZAJEDNICA PRETVORI U BRAK

MAGIČNO ČIŠĆENJE KUĆE POSLE SVAĐE I BOLESTI

MAGIČNO ČIŠĆENJE KUĆE POSLE SVAĐE I BOLESTI

IDEJE ZA VAŠU BAŠTU ILI VRT!

Najbolji izbor za vaše bilje

Najbolji izbor za vaše bilje

Sve za vašu baštu

Sve za vašu baštu

PRIRODNI KAMEN KAO NEIZOSTAVNI ELEMENT UREĐENJA PROSTORA

PRIRODNI KAMEN KAO NEIZOSTAVNI ELEMENT UREĐENJA PROSTORA

2 comments

Marija Zdravković 02/05/2022 at 13:05

Dobar dan, interesuje me da li mogu naručiti onaj primerak vaših novina u kojem je ceo tekst Biljni hormoni: top 7 fitoestrogena?

Reply
ranka 23/05/2022 at 11:13

Poštovana Marija,

Nažalost, nemamo stare brojeve magazina Lekovito bilje, ali traženi broj (71) možete preuzeti sa Novinarnice:

https://www.novinarnica.net/novine/lekovito_bilje/2012-05-25/955

Svako dobro

Reply

Leave a Comment Cancel Reply

Potražite na kioscima

Oglašivači

Najnovije na sajtu

  • Semenke kima sprečavaju nadutost i gasove

  • Ateroskleroza: Žele od hibiskusa čisti krvne sudove

  • VAGINALNA SUVOĆA: NOĆNA MORA ŽENA U MENOPAUZI

  • GLOG NIJE DOBAR SAMO ZA SRCE VEĆ I ZA NERVE

  • Zamrznite lekovito bilje

  • Masaža stopala ublažava bol i snižava pritisak

  • Malteks treba da jedu malokrvne osobe

  • DA BUDEŠ LEPA KAO MAJSKA RUŽA

  • Napravite sami sredstva za kućnu higijenu

  • RASTAVIĆ SPREČAVA OSTEOPOROZU

Biljka nedelje

  • GLOG NIJE DOBAR SAMO ZA SRCE...

  • RASTAVIĆ SPREČAVA OSTEOPOROZU

  • Ašvaganda ubrzava štitnjaču i jača libido

  • Bagrem jača pluća i suzbija reumu

  • Komorač čisti jetru i podstiče mršavljenje

Najpopularnije na sajtu!

  • Travke ublažavaju KOLITIS

  • Šta jesti nakon operacije?

  • Ateromi i masno tkivo: Umesto operacije, izlečite se biljkama!

  • Melemom od vučjeg korena, dobričice i bokvice zaustavila sam multiplu sklerozu!

  • Najbolja prirodna terapija raka debelog creva

  • Facebook
  • RSS
Footer Logo
  • Uslovi korišćenja

@2023 - lekovito bilje. All Right Reserved.


Back To Top