LB Jelovnik

Dijeta bez mnogo masti, mesa (naročito crvenog), mesnih prerađevina, a s većim unosom voća i povrća prvi je korak u prevenciji i lečenju svih tegoba… OSTATAK TEKSTA NAĆI ĆETE U…

Ovo povrće obiluje fitohemikalijama koje deluju antioksidativno i sprečavaju maligna oboljenja. Brokoli je jedna od najzdravijih namirnica zato što sadrži vitamine C, A, E, K, B1, B2, B6, B9, minerale…

Samo šaka ove salate dnevno može mnogo da učini za vaše zdravlje… Rukola i zdravlje Rukolu možete naći svežu u svako doba godine. Uspeva i zimi i leti, a pogodna…

Sastojci: 500 ml mleka ● zaslađivač po želji (domaći med, javorov sirup…) ● 480 ml pavlake za kuvanje ● 40 listova mente ● 15 većih listova bosiljka ● 2 štangle…

Puno je prirodnih namirnica koje su sjajni čistači krvnih sudova i koje obavezno treba uvrstiti u redovnu ishranu, a među njima su. Namirnice i krvni sudovi 1 Beli luk Sprečava…

Ova drevna namirnica i danas je aktuelna zbog obilja vitamina i minerala. Bilo da je pripremljeno u vidu čorbe ili variva, sočivo predstavlja pun obrok, budući da obezbeđuje znatnu količinu…