Biljka meseca:Hibiskus za zdravo srce
Lekovita svojstva ove biljke poznavali su još drevni Egipćani koji su je koristili u lečenju respiratornih i kardiovaskularnih tegoba, a prelepi cvet stavljali su i u kozmetičke preparate
Hibiskus, listopadni ukrasni žbun ili drvo, i u tropskim i suptropskim krajevima raste u divljini, dok se u Evropi neguje kao ukrasna biljka.
Dostiže visinu do pet metara, ima krupne testeraste listove i cvetove u beloj, crvenoj, narandžastoj, plavoj, roza ili ljubičastoj boji koji se pojavljuju od kasnog proleća do rane jeseni. Njihov broj zavisi od veličine biljke, a imaju od četiri do osam latica, veličine do 20 cm. U Egiptu je čaj od hibiskusa nacionalni napitak koji se vekovima koristi u lečenju mnogih bolesti.
Blagotvorni sastojci
Ova lekovita biljka sadrži veliki broj amino-kiselina, od kojih je šest izuzetno važno za čovekov organizam. Hibiskus obiluje vitaminom C, kao i gvožđem, flavonoidima, enzimima, eteričnim uljima i voćnim kiselinama. Zahvaljujući voćnim kiselinama deluju kao laksativ.
Lekovito dejstvo
Hibiskus podstiče apetit i izbacivanje viška vode iz organizma, ublažava grip i prehladu, te pozitivno deluje u slučaju nervnih i kardiovaskularnih oboljenja. Pomaže u lečenju stomačnih problema i poremećaja cirkulacije, snižava visok krvni pritisak, ubrzava metabolizam i podstiče detoksikaciju organizma, jača imunitet, poboljšava rad štitne žlezde i čuva jetru. Hibiskus se dodaje u mnoge čajne mešavine i oplemenjuje im miris, ukus i boju.
Recepti
Menstrualne tegobe: Šoljom ključale vode preliti kašičicu suvog cveta hibiskusa, ostaviti 15 minuta dok čaj ne poprimi zagasitocrvenu boju, pa dodati malo šećera. Piti do 3 šolje dnevno. Ovaj napitak pomaže u slučaju problema sa lošom cirkulacijom, ublažava menstrualne tegobe i reguliše krvni pritisak.
Protiv otoka: Šaku svežih cvetova i listova hibiskusa istucati u avanu, doliti malo hladnog čaja od cvetova hibiskusa i dobro promešati. Ovom masom natopiti gazu, staviti na otečeno mesto i držati preko noći.
Protiv groznice: Kašiku suvih listova hibiskusa preliti sa pola litra ključale vode, poklopiti i držati 2 sata. U čaj dodati malo limuna i piti pomalo tokom celog dana. Za smirenje Napraviti mešavinu kantariona i listova hibiskusa u srazmeri 2:1, pa kašiku smese dodati u šolju ključale vode, dobro promešati i ostaviti da se ohladi. Čaj piti pre spavanja.
Rane i posekotine: U 2 čaše kukuruznog ulja staviti šaku iseckanih latica hibiskusa i kuvati na blagoj vatri dok tečnost skoro ne ispari. Losionom tretirati rane ili posekotine, a može da se koristi i za masažu delova tela zahvaćenih celulitom.
Protiv umora i stresa: U šolju staviti osušene cvetove hibiskusa ili kesicu čaja, preliti vrelom vodom i obavezno poklopiti da eterična ulja ne bi izvetrila. Čaj je najbolje popiti pre spavanja.
Sok od hibiskusa: Zagrejati 0,5 l vode, pa kada provri, dodati osušene cvetove hibiskusa (mogu i filter kesice sa čajem), kuvati još 4 minuta i skloniti sa šporeta. U šerpu dodati još 0,5 l hladne vode i pustiti da odstoji još 10 minuta da bi cvetovi pustili boju. Posle 10 minuta, čaj dobro procediti, dodati šećer po želji i kuvati još 10 minuta. Napitak poslužiti rashlađen (mogu mu se dodati i kockice leda)…
OSTATAK TEKSTA MOŽETE DA PROČITATE U NOVOM BROJU…




(1 votes, average: 4.00 out of 5)


Recite nam svoje mišljenje!